Audrey Louaisil
Relaxologie, Yoga et Santé
Je m’appelle Audrey Louaisil,
je suis relaxologue.
Animatrice sociale de formation, j'ai travaillé de nombreuses années dans le milieu du soin et de la prévention-santé. Souhaitant aller plus loin dans l'accompagnement des personnes, je me suis formée au métier de relaxologue dès 2012 puis à d’autres techniques corollaires.
Au fil des ans, je me suis spécialisée sur la régulation du stress et l'équilibre émotionnel.
Auprès des différents types de publics que je rencontre (que ce soit en psychiatrie, en clinique d'addictologie, en établissements scolaires, en centre de formation professionnelle, ou autres…) je travaille en étroite collaboration avec les équipes de professionnels et je privilégie toujours une approche participative et positive.
Ainsi, j’anime des ateliers collectifs dans lesquels je transmets des techniques de relaxation simples et concrètes pour aider chaque personne à mieux comprendre son fonctionnement et à être pleinement acteur de sa santé et de son bien-être.
L'une de mes forces…
…c’est le goût d'apprendre puis de retransmettre à d'autres ce que j'ai appris.
Mon domaine de prédilection…
…c’est le groupe ! J’aime créer des dynamiques collectives pour susciter des réflexions communes, des échanges, des partages d’expériences, de l’entraide, pour que ce soit VIVANT !
